Avslappningsmassage

Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare.

Tuina massage

I Kina har man använt Tuina i flera tusen år med mycket goda resultat. Tuina är en blandning av massage och akupunktur. I stället för nålar använder man sig av sina händer, fingrar och knogar för att rätta till problem och obalanser i kroppen.

Tuina innehåller många olika tekniker som går ut på att få igång flödet av energi i meridianerna, enligt samma principer som akupunktur. Om energiflödet i meridianerna kommer i obalans kan sjukdomar uppstå. Tuina kan även användas som ett komplement till andra massagetekniker.

Koppning

Att koppa är en gammal traditionell läkekonst som åter blivit aktuell. Det undertryck som skapas av koppen ger ökad blodcirkulation i hud och underliggande vävnad.

Koppning används för att stimulera akupunkturpunkter, bindväv, muskler, flödet av Qi (energi) och blodcirkulation mm. Kopparna är mycket bra att använda vid olika smärtsymtom som t ex värk i axlar, rygg mm. Det går även bra att enbart massera med kopparna.